外反母趾対策・矯正治療法として、手術をしなくても自宅で簡単に、自分でできる治し方をご紹介！

外反母趾を治そうと、サポーターやサンダル・靴などのグッズを探して試したけど、
その場の痛みは何とかなるけど、なかなか完治しない…。
やっぱり病院に行って、手術をしないといけないのかな…。

そんな風に思っていませんか？
しかし多くの人の場合は手術をしなくても、
実は簡単に、自分で治せる場合が多いのです。
外反母趾の根本原因を知っていれば、外反母趾を簡単に治すことができ、
さらに、もう二度と外反母趾にならないための防止対策もできるのです。

まず、外反母趾は、右図のように足の裏に本来あるべき縦と横、２本のアーチがなくなってしまったことにより引き起こされます。「偏平足」というのも、このアーチがなくなった状態です。ご自分の足の裏を確認してみてください。アーチがないと思います。

では、なぜアーチがなくなると、外反母趾を引き起こしてしまうのでしょうか？
まずわかりやすいように、足の状態を手で例えてみます。
右手でマウスを包み込んだ状態で、そのまま手を離してみてください。人指し指の第二関節の骨が出ていると思います。
それがアーチを支える骨みたいなもので、これを押すと指が伸び、手の面積が広がると思います。この状態が靴の中で起きているのです。広がった指がどこへ行っていいかわからなくなり、行き場所がなくなって変な風に曲がってしまいます。その状態が続き、外反母趾になってしまうのです。
このアーチを支える骨は、親指の骨とくるぶしの中間地点、土踏まずのアーチの頂上に本来あります。

その骨がズレてしまい、アーチが崩れ、外反母趾になるのです。

このアーチを支える骨は、大人になって急にズレるものではありません。その原因のほとんどは中学や高校の時にあります。バレーボールやバスケットなど、体育館の硬い床で薄い靴を履いてやる部活をしていたり、クッション性のほとんどない革靴をずっと履いていたことが大きな原因です。その時はほとんど痛みは感じませんが、大人になって何かきっかけがあって痛みが出てくるのです。

シップを貼るなどの痛みをやわらげる方法は、根本的な原因の解決にはならないということがお分かりだと思います。では、どうすれば良いのか？
それには、ズレた骨を元の位置に戻し、アーチを作ってあげれば良いのです。
そのもっとも有効な方法が、テーピングを巻いて、骨の位置を矯正する方法です。

しかし、さまざまなテーピング矯正の方法はありますが、誰でも簡単にでき、すぐに効果が出る巻き方というものはなかなかありません。

そこで、整骨の名医である三宿整骨院の渡邊先生に、誰でも簡単に、自分でできる外反母趾矯正のためのテーピングの巻き方を考案していただきました。この方法は、びっくりするぐらい簡単で、使用するテーピングも、市販のもので十分で、長さ12.5cmのテーピングをたったの３本使用するだけでできるのです。

今回、この渡邊先生が外反母趾に特化した施術プログラムを開発していただきました。このような解説書は、他にも本屋さんなどに行けば販売されていると思います。しかし、それだけではなかなかわかりにくい部分もあったりしませんか？

ですから、渡邊先生にお忙しい中ご協力していただき、その指導風景を撮影させてもらい、動画にまとめ、自宅にいながらも渡邊先生の指導を受けられる形にしました！もちろん、テキストでの解説書もお付けし、皆様にわかりやすく、すぐ実践してただけます。

また、インターネットの特性を活かし、ダウンロード販売という形をとり、ご購入手続き後すぐに動画とテキスト解説書を手に取っていただけます。

この渡邊先生からの指導により、「また明日、足が痛んできたら、どうしよう…」そんな不安が一掃されるのはずです。外反母趾を今すぐに解消したいとお思いであれば、ぜひ、ご利用いただければと思います。